Liberate il potere delle compresse Lida e del digiuno intermittente: Raggiungete il corpo dei vostri sogni più velocemente che mai! Il digiuno intermittente è uno dei metodi recentemente preferiti per perdere peso e alleviare alcuni problemi di salute. Presenta numerosi benefici, tra cui il rallentamento dell’invecchiamento, la riduzione del rischio cardiovascolare, il miglioramento della qualità […]
11 modi per disintossicarsi quotidianamente Tutti abbiamo sentito parlare di tossine e di quanto sia importante disintossicare regolarmente il nostro corpo. Le tossine possono accumularsi nell’organismo per una serie di motivi: alimentazione non sana, assunzione di farmaci, sovrappeso, aria sporca, stress, consumo di alcol, fumo, ecc. L’accumulo che si verifica nel tempo può portare a […]
Come controllare il rischio di diabete e il peso in modo naturale? La glicemia alta e lo scarso controllo degli zuccheri nel sangue sono tra le principali cause del diabete. Una dieta povera e squilibrata può causare costanti picchi glicemici anche se non si soffre di diabete, il che può portare a insulino-resistenza, sovrappeso e […]
Cos’è e come funziona la dieta della luna Le vacanze di Pasqua segnano l’inizio della stagione primaverile. Da quando sono passate, è tempo di pensare a una disintossicazione del corpo in primavera. Ecco perché molte persone prendono in considerazione la dieta della luna per perdere peso e depurare l’organismo. La dieta della luna segue determinate […]
5 ERRORI DA EVITARE QUANDO SI VUOLE PERDERE PESO: “Dimagrire”: una parola dietro la quale si celano i sogni e le aspirazioni di milioni di donne in tutto il mondo. Non importa quanto pesiamo, cercheremo sempre di essere in perfetta forma e anche due chili sembrano tanti. Ma se siete tra le donne che hanno […]
Possiamo rallegrarci del fatto che sono finiti i tempi in cui si pensava che i grassi fossero la causa principale di una serie di problemi di salute, tra cui l’obesità. Gli alimenti ricchi di grassi sani hanno benefici insostituibili per la salute. Proteggono il sistema cardiovascolare, ci aiutano ad assorbire le vitamine dagli alimenti, ci […]
Dopo i 40 anni, nel corpo della donna si verifica un processo biologico naturale chiamato perimenopausa: cambiamenti ormonali graduali o bruschi. Gli ormoni influenzano l’intero organismo e sono la causa principale di alcune conseguenze negative riguardanti il nostro aspetto e la nostra autostima, nonché alcuni processi corporei ed emozioni. Dieta Equilibrata La maggior parte delle […]
Consigli per l’assunzione degli integratori LIDA GREEN – Gli ingredienti essenziali per il successo Per ottenere il massimo effetto e risultati eccellenti è bene seguire alcune regole di base quando si assumono le capsule dimagranti Lida Green. La quantità di acqua bevuta e l’assunzione di una dieta corretta sono elementi importanti per le prestazioni e […]
Smoothie Detox: Un modo delizioso per depurare l’organismo anche con una dieta Nel mondo di oggi, caratterizzato da ritmi frenetici, è facile cadere in abitudini alimentari malsane. Quando il tempo stringe, spesso ricorriamo al fast food o a snack elaborati, che possono portare all’accumulo di tossine nel nostro corpo. Ecco perché un frullato detox può […]
Se state cercando di perdere peso o di migliorare la vostra salute, un deficit calorico può aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Un deficit calorico si verifica quando si consumano meno calorie di quelle che il corpo brucia, costringendolo a utilizzare il grasso immagazzinato come energia. In questo articolo scopriremo come si fa ad avere […]